按摩穴位緩解胃痛

　　揉內(nèi)關(guān)

　　內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。

　　點(diǎn)按足三里

　　足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。

　　揉按腹部

　　兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。

　　當(dāng)你覺(jué)得胃痛不舒服時(shí)，可能想躺下來(lái)休息，切勿!保持直立狀態(tài)，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。

　　當(dāng)你不得已要躺下來(lái)時(shí)，例如睡覺(jué)，最好將頭部勢(shì)高10—15厘米左右，但單純加高枕頭的效果不好，可用薄一點(diǎn)的被單同時(shí)墊一下上半身，如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀，以避免胃痛復(fù)發(fā)。

　　中醫(yī)緩解胃痛的方法有哪些

　　一、不同胃痛的中醫(yī)緩解方法

　?、偻庑?寒邪)犯胃

　　主證：胃痛突然發(fā)作，遇寒則加重，喜溫惡寒，喜熱飲拒按，伴嘔吐，不思飲食，舌淡苔薄白，脈弦緊。

　　處方：良附丸(高良姜、沉香、木香、炒青皮、當(dāng)歸、干姜、制香附)。

　?、陲嬍硞?/p>

　　主證：胃脘脹滿疼痛，噯腐吞酸，嘔吐不消化食物，嘔吐后疼痛減輕，大便臭如敗卵，不思飲食。舌苔厚膩，脈滑。

　　處方：保和丸(山楂、茯苓、制半夏、六神曲、萊菔子、陳皮、麥芽、連翹)。

　?、鄹斡舴肝?/p>

　　主證：胃脘作痛，痛引兩脅，攻竄不定，每因情志不舒則誘發(fā)，得噯氣與矢氣后則舒，舌淡苔薄，脈弦。

　　處方：柴胡疏肝散(柴胡、芍藥、枳殼、炙甘草、陳皮、川芎、香附)。

　?、苎鲂?/p>

　　主證：胃脘刺痛，痛有定處，入夜尤甚，拒按，食后痛甚，甚則吐血，舌質(zhì)紫暗，有淤點(diǎn)或淤斑，脈澀。

　　處方：失笑散(蒲黃、五靈脂)。

　?、菸戈幉蛔?/p>

　　主證：胃脘隱痛，口燥咽干，大便干結(jié)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

　　處方：益胃湯(生地、沙參、麥冬、玉竹、冰糖)。

　?、?a target="_blank" href="http://m.0755hnfk.com/nrfkpd/853187.html" name="InnerLinkKeyWord">脾胃虛弱型

　　主證：胃脘隱隱作痛，喜按喜溫，得食則減，大便溏薄，嘔吐清水，四肢不溫，神疲，舌淡苔薄，脈沉遲。

　　處方：黃芪建中湯和理中丸(黃芪、芍藥、桂枝、炙甘草、生姜、大棗、飴糖、人參、白術(shù)、干姜)。

　　治胃痛的妙招

　　1、鮮土豆100克，生姜10克，榨汁加鮮橘汁30毫升調(diào)勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升，適用于伴有惡心、嘔吐的神經(jīng)性胃痛。

　　2、大蔥3～4段，生姜3～5片，白胡椒面適量，以開(kāi)水沖泡;或于火上煮蔥、姜片刻，服時(shí)可加少量食鹽調(diào)味，再放胡椒面，趁熱飲湯。適用于因感受寒涼引起的胃痛。

　　3、桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克。先用水煎山楂后再加入桂皮，待山楂將熟去火，濾汁入紅糖，調(diào)勻后熱服。用于因飲食寒涼、油膩太多所致的胃痛。

　　4、新鮮瘦羊肉250克，切小塊先煮爛，再下粳米同煮粥。每日服2次。此方治虛寒性胃痛、老年氣虛虧損、陽(yáng)氣不足、惡寒怕冷的胃痛。

　　5、粳米100克，牛肉松25克(或其它肉松)。將粳米用常法煮粥，加入肉松調(diào)勻，趁熱食用。止于脾虛所致胃痛。

　　6、鮮包心菜、飴糖適量。將包心菜用冷開(kāi)水洗凈后搗爛，置消毒紗布中絞汁。每日早晚飯前，取鮮包心菜汁1杯，加溫后加入適量飴糖飲服。每日2次，每10天為一療程。有清熱止胃痛、促進(jìn)潰瘍愈合的作用。適用于胃、十二指腸潰瘍引起的胃痛。

　　二、中醫(yī)艾灸治療胃痛

　　聽(tīng)說(shuō)過(guò)中醫(yī)艾灸可治百病，事實(shí)是不是這樣呢?我知道艾灸可治女性痛經(jīng)，可治頸椎病，至于胃病，小編還真是不知道，既然不知道，那就到下文就找找答案吧!

　　西醫(yī)學(xué)認(rèn)為其發(fā)病多與化學(xué)、物理性刺激及細(xì)菌、病毒等因素引起胃壁的炎性反應(yīng)有關(guān)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為胃之胃脘痛多由過(guò)食生冷，寒邪犯胃，寒積于中，陽(yáng)氣被遏;或飲食不節(jié)，中焦失運(yùn)，內(nèi)蘊(yùn)濕熱，氣機(jī)阻滯;或憂思惱怒，肝氣郁結(jié)，橫逆犯胃，氣滯日久，血行瘀阻，瘀血內(nèi)結(jié)，不通則痛，久痛傷胃絡(luò)等因致氣機(jī)不暢從而胃脘疼痛。氣機(jī)運(yùn)化失常，“不通則痛”是發(fā)病的核心。

　　灸中脘

　　取中脘穴、內(nèi)關(guān)、足三里穴。令患者取舒適體位選準(zhǔn)穴位后，術(shù)者一手拇食中如持筆寫(xiě)字狀。

　　將艾條點(diǎn)燃端對(duì)準(zhǔn)穴位處(點(diǎn)燃端的艾頭與穴位處皮膚的距離約一寸左右)，艾條與穴位局部皮膚成45度角，以患者自覺(jué)穴位局部溫?zé)?、視之泛紅但不致?tīng)C傷皮膚為度。

　　溫和灸15～20分鐘。按先左后右，左內(nèi)關(guān)→左足三里→中脘→右內(nèi)關(guān)→右足三里→左內(nèi)關(guān)的順序，每日一次，15次一療程。

　　方中內(nèi)關(guān)穴歸手厥陰心包經(jīng)，為本經(jīng)絡(luò)穴，又是八脈交會(huì)穴之一，通于陰維脈，有和胃降逆、寬胸理氣之功，為治療情志失和、氣機(jī)阻滯所致胸、胃、腸疾病的主要穴位之一，對(duì)胃痛、惡心、嘔吐等胃腸癥狀有確切的療效。

　　足三里是胃經(jīng)要穴，具有補(bǔ)脾健胃、增強(qiáng)免疫功能、消除疲勞等保健作用，刺激該穴后對(duì)因受寒或飲食所傷引起的胃痛可起到緩解或止痛的效果。

　　馬丹陽(yáng)天星十二穴中指出“足三里能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并腹瀉，腿脛膝腫脹酸，傷寒瘦損，氣蠱諸股。”

　　中脘別名上紀(jì)、太倉(cāng)、胃脘，屬任脈，為任脈、手太陽(yáng)與少陽(yáng)、足陽(yáng)明之會(huì);胃之募穴，八會(huì)穴之腑會(huì)。

　　穴位下正好是胃體中部，功能調(diào)理脾胃，化濕降逆。

　　艾條溫和灸三穴協(xié)同起到疏肝理氣、溫胃散寒、調(diào)中降逆、調(diào)補(bǔ)脾氣、健中和腸之效。方法簡(jiǎn)單、安全，易學(xué)易用，當(dāng)有胃脘痛疼發(fā)作時(shí)身邊無(wú)藥或服用一般藥物無(wú)效的情況下不妨一試。

　　老中醫(yī)提示：胃脘痛灸治當(dāng)以中脘、足三里為主穴，肝氣犯胃的加期門(mén)穴，脾胃虛寒的加胃俞穴，奇穴輔助。灸療期間忌食生冷辛辣之物。

　　足三里穴

　　犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指處。

　　主治：胃痛，腹痛，腹脹，消化不良。

　　灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。

　　中脘穴

　　腹部正中線，臍上4寸處。

　　主治：胃痛，反胃吞酸，嘔吐，消化不良。

　　灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。

　　期門(mén)穴

　　在胸部，當(dāng)乳頭直下方，第六肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸。

　　主治：胸肋疼痛，乳腺炎。《中華針灸學(xué)》說(shuō)：“主治肋下積氣，傷寒心痛，嘔酸。”

　　灸法：艾條灸3～5分鐘，艾罐灸10～15分鐘。

　　特效反射

　　在手掌第四掌骨和鉤骨的交界處。

　　主治：胃下垂，胃炎，胃痙攣，十二指腸潰瘍。

　　灸法：艾條灸10～15分鐘。

　　三、制止胃痛的中醫(yī)藥膳

　　三仙炆排骨

　　材料及制法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁后，加入蘿卜及排骨炆熟。

　　適合：食飽后胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者。

　　香蘇茶

　　材料及制法：蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克，加入茶葉沖泡飲用。

　　適合：胃痛隨著情緒或壓力起伏而發(fā)作，胃脹痛可連及兩側(cè)肋骨者。

　　姜棗蜜

　　材料及制法：生姜4片、大棗4枚，加入1匙麥芽糖，以滾開(kāi)水沏泡，趁熱飲服。

　　適合：部綿綿作痛，飲冷水或受冷后胃痛加重，熱敷可緩解胃痛者。

　　姜湯

　　老姜、紅糖，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

　　功效：溫中散寒。

　　健脾和胃湯

　　材料及制法：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬?及青紅蘿卜煮湯。

　　適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

　　蜂蜜水

　　蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。

　　適合：胃痛隨著情緒或壓力起伏而發(fā)作，胃脹痛可連及兩側(cè)肋骨者。

　　七個(gè)止胃痛的小方法

　　1.精神勝利法

　　胃痛發(fā)作時(shí)一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛，鎮(zhèn)定地坐在椅子上，然后緩慢地調(diào)息，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復(fù)10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。

　　2.放松腹部

　　胃痛的時(shí)候，盡量把皮帶松開(kāi)，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。

　　3.吃點(diǎn)東西

　　胃痛常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生的，這個(gè)時(shí)候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點(diǎn)，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。

　　平時(shí)可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時(shí)之需。

　　4.給點(diǎn)溫暖

　　胃寒的人常常是因?yàn)槭芰死涞氖澄锏拇碳ざl(fā)作的，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)熱水，或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部，效果也是比較明顯的。

　　5.穴位療法

　　揉內(nèi)關(guān)

　　內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。

　　點(diǎn)按足三里

　　足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。

　　以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。

　　揉按腹部

　　兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。

　　6.運(yùn)動(dòng)療法

　　跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。

　　緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢(shì)約30秒，放松后再將上半身向前傾。重復(fù)做3～5次。

　　該動(dòng)作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強(qiáng)化大腿肌肉。

　　伏地挺身：俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。

　　雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺(jué)胸腹完全展開(kāi)。

　　保持該姿勢(shì)約10秒鐘。重復(fù)做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對(duì)脊椎矯正有一定的幫助。

　　站立彎膝：雙腳分開(kāi)與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會(huì)感到不舒服。

　　保持該姿勢(shì)5～20秒，不要憋氣，然后順勢(shì)將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘很有幫助。

　　7.藥物治療效

　　值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據(jù)自己的情況，或遵醫(yī)囑用藥，以免自己調(diào)整用藥產(chǎn)生不良后果。

　　緩解胃痛的三款茶方

　　在生活中經(jīng)常就聽(tīng)到有人說(shuō)胃痛，其實(shí)胃痛中醫(yī)稱為胃脘痛，屬于消化系統(tǒng)疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；過(guò)食生冷或肥甘厚味，等導(dǎo)致中氣不足、脾胃虛寒。下面就三種治療胃痛茶方的介紹。

　　(1)、綠茶

　　【配方】綠萼梅、綠茶各6克。

　　【用法】上二味沸水沖泡5分鐘即可。每日1劑，不拘時(shí)溫服。

　　【功效】疏肝理氣，和胃止痛。適用于肝胃不和，脘腹脹滿而痛或嘔惡等。

　　(2)、橘皮棗茶

　　【配方】橘皮10克，紅棗10枚。

　　【功用】理氣和中。

　　【制法】將橘皮切絲，紅棗炒焦，二味同放蓋杯內(nèi)，沸水沖泡蓋悶10分鐘，代茶頻飲。

　　【主治】消化性潰瘍，胃脘痛。

　　【說(shuō)明】橘皮系橘子采摘成熟果實(shí)，剝?nèi)」?，陰干或曬干而得?/p>

　　其氣味芳香，性苦溫。

　　具有理氣調(diào)中、燥濕化痰之功，對(duì)脘腹脹滿、不思飲食、嘔逆咳痰、胃痛嘈雜有良效。

　　大棗甘溫，歸脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的藥效，多用于中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少者。

　　但本品單用能助濕生熱，令人中滿，濕盛脘腹脹滿、食積以及痰熱咳嗽者忌服，如配以橘皮，可消除此副作用。

　　(3)、姜夏茶

　　【配方】生姜10克，半夏7克，紅糖適量。

　　【功用】化痰止嘔。

　　【制法】將生姜洗凈，榨取汁液。

　　將半夏水煎5～8分鐘，取其湯汁與姜汁和勻，加入紅糖少許，代茶飲之。1日3～4次，連用3～5天。

　　【主治】胃虛飲停，頻頻嘔吐痰涎或痰多者。

　　【說(shuō)明】本方多適用于痰濁之邪困脾擾胃而致的惡心、干嘔或頻作、納呆、腹脹?；蛞蛭柑擄嬐６轮韧绿迪寻Y。方中生散化飲止嘔，半夏燥濕化痰，降逆止嘔。兩藥相合，升降相因化相合，對(duì)飲停中焦，濁邪犯胃之嘔吐最為適宜。

　　漢代張仲景《盒匱要略》即用半夏、生姜二味以療心下支飲之嘔吐。勿謂用藥陽(yáng)便而忽視之。胃陰不足之嘔吐癥不宜。

　　以上就是對(duì)三種治療胃痛茶方的介紹，希望對(duì)大家了解這一知識(shí)有所幫助。

　　七款食譜緩解胃痛

　　1.瓜鯇魚(yú)尾湯

　　用料：準(zhǔn)備一個(gè)番木瓜，以及鯇魚(yú)尾100克即可。

　　制法：木瓜削皮切塊，鯇魚(yú)尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時(shí)左右。

　　功用：滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

　　食物功效：番木瓜含有木瓜蛋白酶，蛋白酶有助于食物消化，而且對(duì)于消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶可以分解脂肪。

　　成脂肪酸，有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。

　　2.淮山蜂蜜煎

　　用料：淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克。

　　制法：淮山與雞內(nèi)金用水煎取汁，慢慢放入蜂蜜，攪勻。每日服一劑，每日分兩次服。

　　功用：健脾消食。用于脾胃虛弱，運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等。

　　食物功效：淮山能健脾補(bǔ)肺，固腎益精。用于消化不良，小兒厭食癥?；瓷剿?，能促進(jìn)蛋白質(zhì)和淀粉的分解，故有增進(jìn)食欲的作用。蜂蜜能補(bǔ)中益氣，潤(rùn)腸通便，對(duì)創(chuàng)面有收斂、營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)愈合作用。

　　3.桑椹三明治

　　用料：切片面包若干(無(wú)味或咸味)、桑椹罐頭1瓶。

　　制法：1、將桑椹罐頭打開(kāi)，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀幾勺桑椹汁，均勻地澆在面包片上，將面包片對(duì)折即可。

　　功效：不僅養(yǎng)胃，還具有明目、清肝及健腦的作用。

　　4.紫菜南瓜湯

　　用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。

　　制法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打人碗內(nèi)攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊;再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱后，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘后，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調(diào)勻即成。

　　功效：不僅緩解胃痛，還可以護(hù)肝補(bǔ)腎。

　　5.山藥百合大棗粥

　　用料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克制法：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。

　　功效：山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;百合清熱潤(rùn)燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤(rùn)燥的作用。

　　6.蘿卜羊肉湯

　　用料：羊腩肉750克，白蘿卜500克。香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。

　　制法：將羊肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲;坐鍋點(diǎn)火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入開(kāi)水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味，水燒開(kāi)后先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜、轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。

　　功效：此湯補(bǔ)中益氣，溫胃散寒。

　　7.貝母兔

　　用料：川貝母15克，兔肉250克，蔥、花椒、料酒、鹽適量。

　　制作：將兔肉洗凈，切小塊，川貝母揀去雜質(zhì)洗凈。將兔肉、川貝母、姜、蔥、花椒、料酒及鹽少許放入兔肉中，大火燒開(kāi)后移至小火上燉熟，起鍋時(shí)調(diào)好味，兔肉放盤(pán)中，川貝母圍在兔肉周圍。食肉喝湯。川貝母味苦，可不食用。

　　功效：有潤(rùn)肺止咳、化痰散結(jié)之功，可用于肺陰虧虛、虛火內(nèi)盛而致咳嗽、咯血或婦女功能性出血及宮頸炎等。

　　蜂蜜緩解胃痛的方法

　　在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。

　　如每晨用溫開(kāi)水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛癥。

　　據(jù)了解，蜂蜜是一種潛在的堿性食物，它所含的錳等無(wú)機(jī)鹽，有促進(jìn)食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。

　　喝酒胃痛怎么辦

　　“無(wú)酒不成宴”，是否飯桌上的您，即使知道自己有胃病也會(huì)礙于面子不得不硬著頭皮陪上幾杯?？删坪笸竿吹脜柡?。下面小編整理一些小小的訣竅，希望對(duì)緩解您的胃痛有些用處。

　　方法一：喝點(diǎn)牛奶

　　保護(hù)一下胃黏膜。吃點(diǎn)清粥小菜，清淡的東西。我每次喝完酒，胃就難受，可是有時(shí)候不喝又不行，勸你要能不喝還是不喝的好，酒喝多了，傷身體。

　　酒后該當(dāng)適當(dāng)進(jìn)食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)

　　方法二：喝白面粥

　　胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒(méi)有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。

　　方法三：芹菜汁

　　芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精

　　方法四：惹感胃痛

　　可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃痛療效勝微。

　　方法五：吃新鮮葡萄

　　酒后反胃、惡心也可以吃點(diǎn)新鮮葡萄，達(dá)到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

　　對(duì)于胃痛應(yīng)該怎么辦大家應(yīng)該有了一定的了解，要多加的注意飲食的健康，在平時(shí)的生活中也一定要多加的注意身體的癥狀，發(fā)現(xiàn)有胃痛的癥狀話一定要注意對(duì)身體的健康，相對(duì)的采取一些措施。