邏輯上講，性是和吃飯一樣的事情。

　　有關(guān)吃，一切都順理成章。烹飪的種種，有關(guān)食材、調(diào)料、火候、餐具、搭配、風(fēng)味等等，是藝術(shù)、是文化；那么，有關(guān)性的種種，有關(guān)對(duì)象、床質(zhì)、速度、氛圍等也都應(yīng)該是可以侃侃而談的話(huà)題，但生活中，它偏偏不是。它被遮掩了起來(lái)，但又似乎更令人著迷。暗地里的妖嬈，不同于白天的疏離，夜晚的男女敞開(kāi)赤裸的身心，好像體驗(yàn)一段棄世之旅，或許是對(duì)這種超越時(shí)空的幻覺(jué)著迷，這大約能夠構(gòu)成人對(duì)性活動(dòng)孜孜不倦的興趣來(lái)源。當(dāng)然，純粹肉體的快感，是無(wú)須贅言的理由。

　　當(dāng)你的時(shí)運(yùn)讓你過(guò)多的體會(huì)到了生活粗頓和暴烈的一面，你大概會(huì)馬上記起肌膚之親給你帶來(lái)的逃離體驗(yàn)。就像一塊美味的巧克力蛋糕，你開(kāi)始不停的吃，甚至你的腸胃已經(jīng)無(wú)法分解濕滯的甜膩，但你還是不能拒絕味蕾里的飄飄欲仙。你早已經(jīng)意識(shí)到這股癮頭，但你依然混沌繼續(xù)，好像在唱一首絕望而又甜蜜的歌。

　　是不是性成癮了？或許你認(rèn)為這只是需求旺盛，猶如一些人食量偏大?；蛟S這過(guò)盛的欲望造成了煩惱。

　　《我是性成癮者》的導(dǎo)演兼自傳體劇本撰寫(xiě)人凱維赫·扎赫迪曾公開(kāi)表示拍攝該片是他多年的夢(mèng)想，是為了讓自己可以面對(duì)這種難以啟齒的心理障礙：“這是我的錯(cuò)，但這不是我想要的錯(cuò)……這樣的感覺(jué)真難受，明明是想安安份份地和妻子在一起，可心里卻另有一個(gè)魔鬼，拽著我，去尋找新的刺激。”盡管目前尚在激烈爭(zhēng)論，但多數(shù)性學(xué)專(zhuān)家把性成癮看作是一種心理問(wèn)題。

　　本期兩性，讓我們一起來(lái)探討“性上癮”：你是否有此傾向？它到底是需求旺盛還是強(qiáng)迫性的病癥？其背后又有什么樣的心理驅(qū)力？如果你性欲正常，面對(duì)他人的“風(fēng)流成性”，你會(huì)作何反應(yīng)？

　　口述：

　　“坦白講，我很享受性，甚至有點(diǎn)沉溺其中”

　　青銅，男，27歲，室內(nèi)設(shè)計(jì)師，居上海。

　　兩個(gè)月前，我和相處了10年的女友分手了。雖然在關(guān)系的后半段，我們彼此爭(zhēng)吵、互相厭煩，并對(duì)對(duì)方毫無(wú)興趣，但在關(guān)系中斷的這些日子里，我經(jīng)常惦記起曾經(jīng)的床第之歡。她是我見(jiàn)過(guò)的最特別的女人，充滿(mǎn)激情，復(fù)雜難懂。我一直覺(jué)得旺盛的性欲在二十多歲的男性來(lái)說(shuō)，是一件再正常不過(guò)的事情。

　　和她分手后，我的身體自由了。我愿意去了解女性，更渴望肌膚之親。坦白講，我很享受性，甚至有點(diǎn)沉溺其中。就在最近的兩周里，我就和四個(gè)人女人發(fā)生了關(guān)系。有兩個(gè)是在網(wǎng)絡(luò)上聊得不錯(cuò)的，有兩個(gè)是以前的同學(xué)。與此同時(shí)，我的工作無(wú)聊和重復(fù)。有特別閑的時(shí)候，QQ開(kāi)在那，總會(huì)有女人來(lái)找我說(shuō)一些曖昧的話(huà)，而我也會(huì)想了解她們：她們的高潮，她們的身體。

　　我渴望成熟的女人，能和我一起享受性。我也愛(ài)和女人調(diào)情，白天工作的時(shí)候，如果有涉及到一些敏感的談話(huà)，我會(huì)馬上有生理反應(yīng)，于是要去廁所自慰。我并沒(méi)有太大的罪惡感，只是有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己確實(shí)還挺無(wú)聊?；氐郊遥旧暇褪侵貜?fù)的打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，和女人聊天，聊性，然后上床。目前的生活還算正常，但我想自己確實(shí)能用“上癮”這個(gè)詞來(lái)界定我對(duì)性的渴求。

　　專(zhuān)家觀點(diǎn)：

　　“性活躍”OR“性上癮”？

　　錢(qián)坤，心理咨詢(xún)師，性治療師

　　我們?cè)谂卸橙耸欠裥陨习a的時(shí)候，同時(shí)需要參照幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)是統(tǒng)計(jì)學(xué)上說(shuō)的，他/她的行為是否偏離常模；二是他/她主觀認(rèn)定是否有問(wèn)題；三是他人的標(biāo)準(zhǔn)，這里主要指的是性伴侶的標(biāo)準(zhǔn)。如果性伴侶認(rèn)為對(duì)方要求過(guò)多，那么可以考慮他/她是否成癮。

　　有關(guān)性成癮這個(gè)話(huà)題，我覺(jué)得有必要把它進(jìn)一步精準(zhǔn)化為兩個(gè)方面：性活躍和強(qiáng)迫性性行為。

　　性活躍是指的性的幻想、行為或是伴侶較多，這和一個(gè)人飯量比較大是一個(gè)意思，只要他/她自己能消化，并且自覺(jué)沒(méi)有問(wèn)題，也未對(duì)他人造成傷害，那么這是健康的。只是大眾在對(duì)待和較為普遍標(biāo)準(zhǔn)下異樣的人，會(huì)傾向于給他們貼標(biāo)簽，尤其是在性方面較為開(kāi)放的人群。在中國(guó)，性的觀念還是較為保守的。有時(shí)候這個(gè)人他/她樂(lè)于或?qū)Ρ┞蹲约弘[私不避諱，同時(shí)，他/她的性活動(dòng)又較為活躍的話(huà)，人們的第一反應(yīng)可能會(huì)是他/她性上癮了，有病。

　　但事實(shí)上，有病的大概是我們這些給他們貼“標(biāo)簽”的人。這本來(lái)是他自己基于自身需求的一個(gè)選擇，我們卻要去干涉，這是一種不尊重。那么，當(dāng)你覺(jué)得你的朋友性上癮的時(shí)候，不妨想一想，是不是自己在用自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判他。我建議，用對(duì)方的角度去理解他/她的行為。對(duì)待性活躍的人，慎重的說(shuō)：你是不是性上癮了。我個(gè)人認(rèn)為，有時(shí)候我們?cè)捳Z(yǔ)中他人的“性上癮”，也許是對(duì)方性活躍的同時(shí)，又太坦蕩，沒(méi)有隱藏。

　　“性上癮”的背后

　　心探索：“性上癮”在心理學(xué)中的界定是什么？

　　錢(qián)坤：真正的“性上癮”，應(yīng)該被稱(chēng)作強(qiáng)迫性性行為，這屬于身心類(lèi)疾病的一種，可以被描述為：當(dāng)性的欲望產(chǎn)生的時(shí)候，很難控制，一旦有欲望，必須得到立即的滿(mǎn)足，同時(shí)會(huì)伴隨強(qiáng)烈的焦慮。這種欲望和行為已經(jīng)完全超出自我能夠調(diào)控的范圍了。這種疾病，有生理原因的可能性，一般需要的男科、婦科的大夫的診治。除此之外，就是心因性的因素了。

　　而強(qiáng)迫性性行為又可具體細(xì)分為性喚起和性行為的強(qiáng)迫癥。包括喚起過(guò)于頻繁，感覺(jué)自己無(wú)法接納，并伴有焦慮；或者是必須反復(fù)的性交或（自慰）獲得高潮，并伴有焦慮。

　　心探索：強(qiáng)迫性性行為的可能原因都有哪些？

　　錢(qián)坤：泛泛的來(lái)說(shuō)，有一些人面對(duì)創(chuàng)傷性的情景，會(huì)用性行為（獲得高潮）的方式來(lái)緩解痛苦。譬如，有人情感受挫，會(huì)把自己的情感隔離起來(lái)，以身體的、和人接觸的方式，獲得連結(jié)，以此補(bǔ)償情感上的受挫。比較極端的例子是在戰(zhàn)爭(zhēng)中的士兵的強(qiáng)奸行為。

　　還有的人，內(nèi)在也許有深層的心理沖突懸而未解。比如，某個(gè)男性在其幼年階段經(jīng)常被母親忽略甚至遭受遺棄，那他在成年階段和女友出現(xiàn)分手情景的時(shí)候，他的創(chuàng)傷就被揭露了。要他理智的處理這件事，會(huì)變得很困難，結(jié)果可能是，他難以信任，畏懼深層的親密關(guān)系（因?yàn)橛性獾竭z棄的危險(xiǎn)），那么他干脆就選擇肉體的連結(jié)來(lái)獲得補(bǔ)償。

　　當(dāng)然，這只是一種可能性，具體到個(gè)人，情況是非常復(fù)雜和多樣的。

　　此外，性行為會(huì)給身體帶來(lái)快感、快樂(lè)。而作為一個(gè)人，每天要應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難，你了解和可使用的應(yīng)對(duì)困難的方式越多，你的適應(yīng)性就越好。有一類(lèi)人，解決困難的方法很單一，只會(huì)以性交的方式來(lái)獲得快感，來(lái)防御自己的痛苦。因?yàn)樗?她缺少其他方式來(lái)獲得快樂(lè)，太缺乏其他的興趣愛(ài)好。

　　心探索：有強(qiáng)迫性性行為的男性比女性更常見(jiàn)嗎？

　　錢(qián)坤：一般來(lái)說(shuō)，是這樣的。因?yàn)槟行詴?huì)更多的接觸到自己的生殖器，更不善表達(dá)，更容易沉溺于軀體的快感。

　　我們知道，有一些人解決內(nèi)心沖突的方式習(xí)慣于使用軀體性的表達(dá)方式。表面上看沒(méi)有問(wèn)題，但是他/她會(huì)生各種各樣的病，因?yàn)殡[藏的焦慮、抑郁等，需要有個(gè)釋放的途徑。恰好，有些人選擇性來(lái)作為釋放的途徑并由此建立起固定、頻繁的模式。但是不管是男性還是女性，他們都兼具有雙性的心理特點(diǎn)。

　　心探索：如果察覺(jué)到自己有“性上癮”的傾向，要怎么辦？

　　錢(qián)坤：人的整體、大腦，身體是連鎖反應(yīng)的，哪一個(gè)環(huán)節(jié)出問(wèn)題，都會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫性的行為出來(lái)，而強(qiáng)迫性性行為與強(qiáng)迫性行為的內(nèi)在機(jī)理有相似性。

　　如果你懷疑自己有性上癮的傾向，我給出的建議是：一，你需要辨識(shí)：是否是藥物、機(jī)械性摩擦等外在因素所致；是否是生理器質(zhì)性的疾病所致，譬如前列腺的問(wèn)題；二，自己是否覺(jué)得可以接受，是否伴有焦慮和痛苦，自己是否能調(diào)控和擺脫；三，是否影響了自己的正常工作和生活；當(dāng)排除了以上可能并且自己無(wú)法駕馭和調(diào)控的時(shí)候，那么建議找專(zhuān)業(yè)的性治療師咨詢(xún)。