問(wèn)答詳情

羅醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
鐵嶺市中醫(yī)醫(yī)院

控制心情,不要太擔(dān)心,注意飲食

靠自己的意志力
怎么才能讓自己合理飲食,不再情緒化,我十天瘦了8斤,又因?yàn)樾那槌曰貋?lái)了

怎么才能讓自己合理飲食,不再情緒化,我十天瘦了8斤,又因?yàn)樾那槌曰貋?lái)了

怎么才能讓自己合理飲食,不再情緒化,我十天瘦了8斤,又因?yàn)樾那槌曰貋?lái)了

心情是控制不了


自己控制飲食
怎么才能讓自己合理飲食,不再情緒化,我十天瘦了8斤,又因?yàn)樾那槌曰貋?lái)了


多大年齡了
17

學(xué)習(xí)壓力還有家里各種壓力

怎么才能讓自己合理飲食,不再情緒化,我十天瘦了8斤,又因?yàn)樾那槌曰貋?lái)了


嗯,現(xiàn)在學(xué)習(xí)重要,平時(shí)注意心情啊
然后我又有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,總是喜歡去看小細(xì)節(jié),總讓我分心,就會(huì)心情不不好


噢,這個(gè)藥去看看心里醫(yī)生
怎么注意

完全不行啊


這個(gè)自己調(diào)節(jié)很重要

和父母溝通
昨晚去暴飲暴食了,胃疼的不要不要的

心理醫(yī)生

這是說(shuō)我腦子有問(wèn)題吧


心理因素。思想問(wèn)題
好吧


嗯、加油
謝謝,關(guān)閉吧
